Teraz jest czas na zwierzaka? Pies, kot, a może rybki?

Gdy z domu wyprowadzają się dzieci i zyskujesz nieco więcej czasu, przychodzi odpowiedni moment na przygarnięcie zwierzaka. Przynajmniej tak sądzą ci, którzy się zdecydowali i już nie wyobrażają sobie życia bez czworonoga. Jeśli kot czy pies Cię nie przekonują, w ostateczności możesz kupić sobie rybki. Warto?

Zwierzaka weź

Po 50 to odpowiedni moment na zwierzaka:

• bo zyskujesz więcej czasu,
• więcej przestrzeni w domu,
• dzięki zwierzakowi masz większą motywację, żeby się poruszać – wyjść na spacer z psem, pobawić się z kotem,
• zwierzak sprawi, że nie będziesz czuć się samotna. Będzie Ci towarzyszył niemal przez cały dzień.

Badania pokazują, że posiadanie zwierzaka w domu poprawia nastrój i zmniejsza stres. Pozwala się wyciszyć. Korzystnie wpływa na nasze zdrowie (o ile nie jesteśmy uczulone na sierść).

Okazuje się, że osoby posiadające zwierzęta mają niższe ciśnienie krwi, są mniej narażone na nadciśnienie jego skutki. Przede wszystkim mniej grożą im choroby serca czy wysoki poziom cholesterolu we krwi.

Aktywność fizyczna

Osoby posiadające zwierzaka są bardziej aktywne. Przede wszystkim dotyczy to właścicieli czworonogów. Okazuje się, że mają nawet o 77% większe szanse, by zapewnić sobie odpowiednią ilość ruchu w ciągu dnia niż osoby nieposiadające psa.

Posiadanie psa motywuje nas do spacerów o każdej porze roku, a to skutecznie zmniejsza u nas ryzyko otyłości.

Więcej rozmów i interakcji

Inny powód, dlaczego warto mieć zwierzaka? Przede wszystkim możliwość rozmawiania o nim 🙂 Ludzie posiadający pupila chętnie kontaktują się z tymi, którzy w domu także mają czworonoga. Mają też możliwość wchodzenia w interakcje na spacerze.

Często poznają innych właścicieli psów, wybierają się razem do pobliskiego parku.

Zwierzaki sprawiają, że czujemy się potrzebni. Mamy większe poczucie bezpieczeństwa.

Z drugiej strony zwierzak to także obowiązki i wydatki, dlatego przed przygarnięciem czworonoga warto dokładnie przemyśleć tę kwestię.

A Ty, masz zwierzaka? 🙂 Jakiego?