Czy przez Twoje gardło przejdzie “wypier…”?
Znane są słowa Helen Mirren: “Teraz w wieku 70 lat, gdybym mogła dać sobie młodszej pewną radę, to brzmiałaby tak:
Czytaj dalej
Miesiąc: październik 2021
Gdy jesteś w tym wieku….
Gdy jesteś w “TYM” wieku z naciskiem na “TYM”, to jest ciekawie. Jedni mówią, że powinnaś zachowywać się stosownie do
Czytaj dalej
Marzenia po 50. Czy umiesz jeszcze marzyć?
Marzenia to papierek lakmusowy naszego życia. Bezlitośnie pokazują, czy chcemy i umiemy jeszcze żyć naprawdę. Dlatego banalnie prawdziwe jest stwierdzenie,
Czytaj dalej
Niedoczynność tarczycy a menopauza. Problem aż 26% kobiet
Problemy z tarczycą mogą zacząć się w okresie menopauzy. To nie jest rzadki problem, ale taki, który dotyczy aż 26%
Czytaj dalej
Jak być silną kobietą po 50?
Siła to nie moc naszych mięśni. To składowa siły intelektu i emocji. Gotowość do mierzenia się z wyzwaniami współczesnego świata.
Czytaj dalej
Po 50 w końcu się dorasta i dojrzewa do kilku ważnych rzeczy
Dojrzewa się niemal przez całe życie. Często upadając, rozsypując się na drobne kawałki i mierząc się z wielkim rozczarowaniem. Potem
Czytaj dalej
3 warzywa, które pozwalają zapobiec osteoporozie
Przez lata nie widać i nie czuć ubytków masy kostnej. To problem, który postępuje, a my nie zaprzątamy sobie nim
Czytaj dalej
Zejdź mi z drogi. W tym wieku hamulce nie zawsze działają
Z wiekiem staję się coraz bardziej bezczelna. Bezczelnie szczęśliwa i pewna siebie. Nie znoszę chamstwa, motania i wtrącania się. Już
Czytaj dalej
Nalewka z jarzębiny? Pewnie, że tak!
Jarzębinówka, czyli nalewka z jarzębiny to jeden z darów jesieni, który warto przygotować. Jarzębina nadaje się nie tylko do przygotowania
Czytaj dalej
Choroby serca – największy problem po menopauzie. Rozwiązanie?
Co zabija kobiety po menopauzie? Niestety choroby serca. To największy problem, wróg numer 1. Statystyki nie kłamią, są przerażające i
Czytaj dalej