Czerwona koniczyna na menopauzę. Czy to może działać?
Wielu producentów “cudownych kapsułek” na menopauzę stara się nas przekonać, że nie ma lepszego środka od tego proponowanego przez nich.
Czytaj dalej
Zdrowie po 50
Zadbaj o swoje zdrowie po 50!
Ile trwa menopauza? Nawet 10 lat!
Menopauza to zazwyczaj nic miłego. Choć teoretycznie nie powinno tak być – menopauza to wszak normalny, naturalny proces fizjologiczny, żadna
Czytaj dalej
Ból kręgosłupa po 50. Jak sobie z nim radzić?
Niektórzy mówią, że gdy ma się 50 lat, to musi coś boleć i strzykać, bo wtedy czujemy, że żyjemy. Niestety
Czytaj dalej
Czy menopauza naprawdę musi boleć?
W przypadku większości kobiet menopauza zaczyna się między 40 a 55 rokiem życia. Zdarza się czasem, że charakterystyczne zmiany mogą
Czytaj dalej
Jak szkodzi nam nadmiar mleka?
Kiedyś można było wiele. Dzisiaj niestety nie. Nie do końca dlatego, że zmieniły się nam żołądki i jelita (choć to
Czytaj dalej
3 najlepsze diety dla kobiet po 50
Odchudzanie po 50 to prawdziwe wyzwanie. Nie jest łatwo. Można jeść tak, jak zwykle i tyć. Czy jest na to
Czytaj dalej
Domowe sposoby na ból kolana. To działa?
Tu boli, tam strzyka. Gdzie indziej powoduje dyskomfort. Takie uroki wieku. SKS – starość, kurde, starość. Czy może niekoniecznie? Może
Czytaj dalej
Morsowanie – sposób na odporność i dobre samopoczucie?
Ci, którzy nie próbowali nie wyobrażają sobie. Jak bowiem wejść do lodowatej wody w zimny, mroźny i wietrzny dzień? Nie
Czytaj dalej
5 produktów przyspieszających metabolizm. Mega HITY z Twojej kuchni
To nie przesada. Z wiekiem można jeść tak jak zwykle, a tyć. Niestety tak to już działa. Nie objadając się
Czytaj dalej
Jak chronić się przed udarem?
Statystyki są nieubłagane. 1 na 6 osób dozna udaru w ciągu swojego życia. Rocznie odnotowuje się w naszym kraju 90
Czytaj dalej