Zmęczenie po 50. Dlaczego nie masz siły?
Masz więcej czasu. I zazwyczaj więcej możliwości. Co z tego, jeśli nie masz wystarczającej ilości energii. Czy rzeczywiście zmęczenie po
Czytaj dalej
Zdrowie po 50
Zadbaj o swoje zdrowie po 50!
Co boli przy menopauzie i czy naprawdę musi boleć?
Niektóre kobiety co miesiąc przy okazji miesiączki mają kilka dni wyjęte z życia. Tak je boli…Inne funkcjonują normalnie i bez
Czytaj dalej
Jak powinna wyglądać dieta po 50?
Odpowiedni jadłospis ma ogromne znaczenie. Wpływa właściwie na wszystko: wygląd, samopoczucie, zdrowie. Dlatego większość z nas w pewnym momencie życia
Czytaj dalej
Co jeść każdego dnia? Oczywiście marchewki
Warto ją chrupać. Nie ma znaczenia, czy masz 5, 20, 40, czy 50 lat. Zawsze dobrze sięgnąć po pomarańczowe warzywo.
Czytaj dalej
Bardzo nietypowe objawy menopauzy
Objawy menopauzy są raczej dobrze znane. Można o nich przeczytać nie tylko w licznych artykułach, ale również na forach przeznaczonych
Czytaj dalej
Zioła na menopauzę – 4 naturalne produkty
Matka Natura zna rozwiązania na wiele problemów. Dlatego obecnie mnóstwo osób powraca do ziołolecznictwa, w ten sposób skutecznie poprawiając swoje
Czytaj dalej
Do jakiego wieku można zajść w ciążę?
Jedną z najlepszych wiadomości, jakie przynosi życie po 50, jest wolność. Wolność, czyli większa kontrola nad swoim życiem. Pewną składową
Czytaj dalej
3 herbatki, które naprawdę warto pić
Ważne jest nie tylko to, co jemy, ale również to, co pijemy. I tak kluczowy wpływ na nasze zdrowie mają
Czytaj dalej
Otyłość brzuszna po 50 roku życia
Otyłość brzuszna po 50 roku życia, choć częsta, jest stosunkowo prosta w eliminacji. Można szybko się jej pozbyć. I warto
Czytaj dalej
Odpoczywaj tak ciężko jak pracujesz
Ludzie, mający ciężko w życiu, nie odpoczywają. A gdy znajdują czas na chwilę wytchnienia, to marnują ją na aktywności, które
Czytaj dalej