Depresja po pięćdziesiątce. Gdy wcale nie jest dobrze, ale z roku na rok coraz gorzej
Nikt jej nie chce, ale ona i tak przychodzi. Bardzo szybko rozgaszcza się w naszym życiu. Z uporem maniaka trwa
Read More
Zdrowie po 50
Zadbaj o swoje zdrowie po 50!
10 skutecznych ziół podnoszących poziom libido
Istnieją metody, które naprawdę szybko i znacząco podnoszą libido. Ich jakość działania jest niezaprzeczalna. Co zrobić, żeby zwiększyć ochotę na
Read More
Dieta bezglutenowa w dojrzałym wieku
Na dietę bezglutenową przechodzimy w różnym wieku. Także dojrzałym, kiedy okazuje się, że gluten jest odpowiedzialny za nasze gorsze samopoczucie
Read More
Czy gorczyca może pomóc ci zachować zdrowie?
Pospolita gorczyca, będąca najważniejszym składnikiem musztardy, może pomóc ci w zachowaniu zdrowia. To bowiem nie tylko przyprawa, ale wartościowe zioło!
Read More
5 najlepszych ziół na menopauzę. Znasz ich naturalną moc?
Uwierzyłyśmy, że tylko leki mogą nam pomóc. Tymczasem zioła, których nie da się opatentować i na których nie da się
Read More
Jak cofnąć menopauzę i czy w ogóle się da?
Menopauza nie jest końcem kobiecości. Nie jest też czymś, czego należałoby się wstydzić. Coraz otwarciej mówimy na jej temat. I
Read More
Dlaczego każdego dnia warto iść do lasu lub…parku?
Mówimy, że nie mamy czasu, a każdego dnia patrzymy zbyt długo w telefon. Po co? Lepiej zainstalować aplikację Forest, która
Read More
Ból kolan po 50. Czy jest na to sposób?
Przez lata będą dawać radę aż w końcu odmówią posłuszeństwa. Zwłaszcza jeśli utrudnimy im życie, niszcząc je, często nie zdając
Read More
Jak powinna wyglądać dieta po 50 roku życia? Co do zmiany?
Dieta powinna być zdrowa. Nie ma co do tego żadnych wątpliwości. A po pięćdziesiątce w sposób szczególny należy zadbać o
Read More
Menopauza? To Cię może zaskoczyć. 20 faktów
Menopauza to naturalny czas w życiu każdej kobiety. Co ciekawe nie jest równie dotkliwy dla każdego. Czasami mija niemal niepostrzeżenie.
Read More