Po 50, Autor w serwisie Kobieta po 50 - dla dojrzałych kobiet

Menopauza nie jest końcem kobiecości. Nie jest też czymś, czego należałoby się wstydzić. Coraz otwarciej mówimy na jej temat. I

Dlaczego każdego dnia warto iść do lasu lub…parku?

Mówimy, że nie mamy czasu, a każdego dnia patrzymy zbyt długo w telefon. Po co? Lepiej zainstalować aplikację Forest, która

„Zaproponowaliśmy im, żeby zamieszkali z nami. Mamy duży dom. Dałoby się to tak zorganizować, żeby były dwa niezależne wejścia. Do

„Perspektyw na własne mieszkanie, nawet najtańsze brak. Czasami w nocy myślę o emeryturze i boję się jej. Wtedy nie stać

“W końcu czuję wolność…”– mówią kobiety, które postanowiły odpuścić i zdecydowały, że koniec z farbowaniem, wybierając tym samym siwe włosy.

Jak to jest, że łzy nie pojawiają się wtedy, kiedy wydają się to oczywiste? Zamiast nich jest uścisk w gardle

Czego unikać po 50 roku życia? Oczywiście tego, co Ci nie służy. Lista może być długa…lub taka jak poniżej. Oto

Dzisiejsze słodycze są inne niż te przed laty. Zawierają nie tylko cukier, ale całą listę słodzików, które działają silnie uzależniająco.

Przez lata będą dawać radę aż w końcu odmówią posłuszeństwa. Zwłaszcza jeśli utrudnimy im życie, niszcząc je, często nie zdając

Dieta powinna być zdrowa. Nie ma co do tego żadnych wątpliwości. A po pięćdziesiątce w sposób szczególny należy zadbać o