marzec 2021 - Kobieta po 50 - dla dojrzałych kobiet

Mamy świat, jaki mamy. Rzeczywistość wybitnie nie sprzyja spotkaniom, co jednych interesuje bardziej, innych mniej. Jedni się stosują do zaleceń

Czy menopauza naprawdę musi boleć?

W przypadku większości kobiet menopauza zaczyna się między 40 a 55 rokiem życia. Zdarza się czasem, że charakterystyczne zmiany mogą

Kiedyś można było wiele. Dzisiaj niestety nie. Nie do końca dlatego, że zmieniły się nam żołądki i jelita (choć to

Odchudzanie po 50 to prawdziwe wyzwanie. Nie jest łatwo. Można jeść tak, jak zwykle i tyć. Czy jest na to