Odchudzanie po 50 jest trudniejsze?
Odchudzanie nigdy nie jest proste. Jednak gdy ma się ponad 50 lat, to staje się podwójnie trudne. Na naszą niekorzyść
Czytaj dalej
Zdrowie po 50
Zadbaj o swoje zdrowie po 50!
Olej z czarnuszki i jego tajemnice – stosuj w diecie 50+
Olej z czarnuszki to naturalna substancja lecznicza. Niesie mnóstwo korzyści – wspomaga odchudzanie, poprawia stan skóry, leczenie cukrzycy, a nawet
Czytaj dalej
Sezam na menopauzę – naturalny sposób, który działa!
Okres menopauzy to nie jest pojedyncze wydarzenie, ale proces. Może trwać nawet 10 lat, co oznacza, że jest mocno rozciągnięty
Czytaj dalej
Co jeść, żeby mieć niższe ciśnienie krwi?
To, co jemy ma ogromne znaczenie. Decyduje o naszym wyglądzie i zdrowiu. Wpływa też na nieprawidłowe parametry życiowe, a te
Czytaj dalej
Co jeść po 50 roku życia?
Jak to jest, że możemy jeść tak samo przez całe życie i tyć? To, co sprawdzało się, gdy miałyśmy 30
Czytaj dalej
Chora wątroba wysyła sygnały. Oto najważniejsze! Nie ignoruj ich!
Zażółcona skóra, zmieniony kolor białek, obrzęk nóg i ból brzucha. Do tego swędząca skóra i ciemny kolor moczu. To tylko
Czytaj dalej
Objawy menopauzy po 50. Znasz je aż za bardzo?
Menopauza wywołuje skrajnie różne emocje. Z jednej strony niedowierzanie, z drugiej ulgę, czasami złość, innym razem radość. Można się irytować,
Czytaj dalej
Ananas i imbir – połącz te dwa składniki i zrób mega koktajl!
Czy wiesz, że istnieją naturalne metody leczenia usuwające stany zapalne i ból? Jednym z lepszych jest koktajl z ananasa i
Czytaj dalej
Przytul się do drzewa. Po co? Przeczytaj!
Przytulanie się do drzew może być nie tylko bardzo przyjemne. Przede wszystkim niesie ze sobą wiele korzyści zdrowotnych. Myślisz, że
Czytaj dalej
Niezwykłe właściwości cynamonu. Wiesz, w czym mogą Ci pomóc?
Cynamon to dobrze znana przyprawa, której właściwości lecznicze znane są od tysięcy lat. Choć dotąd ludzie wiedzieli o leczniczych właściwościach
Czytaj dalej