Ananas i imbir – połącz te dwa składniki i zrób mega koktajl!

Czy wiesz, że istnieją naturalne metody leczenia usuwające stany zapalne i ból? Jednym z lepszych jest koktajl z ananasa i imbiru, który siłą pokaźnej dawki antyoksydantów przywraca Twojemu organizmowi utraconą równowagę. Dodatkowo chroni przed wieloma chorobami, w tym nowotworami! Dlatego zapamiętaj to połączenie – ananas i imbir!

Koktajl z ananasa i imbiru uważany jest za jeden z najlepszych środków na stany zapalne i ból.

Na co anansowo-imbirowy koktajl?

  • na stany zapalne, na przykład zapalenie stawów,
  • na dolegliwości bólowe,
  • w terapii przeciwdziałającej cukrzycy, reumatoidalnemu zapaleniu stawów, łuszczycy,
  • jako naturalny środek oczyszczający organizm,
  • na wzmocnienie i odżywienie ciała,
  • na wzmocnienie odporności i przeciwdziałaniu infekcjom.

ananas i imbir
Wiele dostępnych w sprzedaży leków ma dość silne działanie, ale również skutki uboczne. Dlatego tam, gdzie to możliwe, warto poszukiwać alternatywnych metod radzenia sobie z problemami zdrowotnymi. Domowe sposoby są bezpieczniejsze, a w wielu przypadkach równie skuteczne.

Dlaczego warto wypróbować koktajl z ananasa i imbiru?

Dodatkowa korzyść? Przygotowane w domu koktajle są pożywne i pełne drogocennych witamin.

Ananas zachwyca swoim składem. Dostarcza mnóstwo bardzo ważnych pod względem zdrowotnym składników – witaminę C, witaminę B, witaminę B6, miedź i magnez. Wykazano, że ananas działa przeciwzapalnie.

Równie dobre właściwości ma imbir, który wykorzystywany jest jako środek przeciwbólowy. Świetnie sprawdza się w terapii migren. Usprawnia trawienie oraz ma działanie moczopędne. Poza tym dostarcza witaminy C, B1, B2, E, A, K, kwasu foliowego, wapnia, fosforu, żelaza i potasu. Za sprawą zawartości gingerolu imbir zmniejsza ryzyko pojawienia się zmian nowotworowych, poza tym działa przeciwzakrzepowo, pomaga likwidować obrzęki.

Jak przygotować koktajl ananasowo-imbirowy?

To bardzo proste. Wystarczą następujące składniki:

  • 1/5 szklanki świeżego ananasa
  • banan
  • 1 łyżka świeżego imbiru (możesz dodać też dla wzmocnienia działania koktajlu łyżkę kurkumy)
  • 1/2 szklanki jogurtu naturalnego
  • odrobina cynamonu.

Wszystko wymieszaj blenderem i pij na zdrowie! Smacznego!

Jedna myśl na temat “Ananas i imbir – połącz te dwa składniki i zrób mega koktajl!

  • Sierpień 25, 2019 o 7:08 pm
    Permalink

    DZIĘKUJĘ. IMBIR UŻYWAM OD DAWNA, ALE Z ANANASEM NIE
    UŻYWAŁAM. SPRÓBUJĘ NAPEWNO.

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *