Jak odzyskać radość życia po 50?
Teoretycznie satysfakcja z życia po 50 powinna wzrastać. Tak pokazują badania. Co jednak w sytuacji, gdy tak się nie dzieje?
Czytaj dalejTeoretycznie satysfakcja z życia po 50 powinna wzrastać. Tak pokazują badania. Co jednak w sytuacji, gdy tak się nie dzieje?
Czytaj dalejOtyłość brzuszna po 50 roku życia, choć częsta, jest stosunkowo prosta w eliminacji. Można szybko się jej pozbyć. I warto
Czytaj dalejPięćdziesiątka to dobry wiek. Czasami jednak powoduje problemy i przynosi poważne wyzwania. Na przykład takie, jak te. Oto 10 wyzwań,
Czytaj dalejLudzie, mający ciężko w życiu, nie odpoczywają. A gdy znajdują czas na chwilę wytchnienia, to marnują ją na aktywności, które
Czytaj dalejKobiety mają przekichane. Tak mawiają. I niestety mają wiele racji. Matka natura traktuje nas bowiem szczególnie niesprawiedliwie. I w pewnym
Czytaj dalejDobrze otaczać się wartościowymi ludźmi. Spędzać czas w kreatywny sposób, odpoczywać z innymi. Jednak jak osiągnąć ten stan? Jak mieć
Czytaj dalejCisza regeneruje, pozwala się odprężyć, odpuścić to, co nam nie służy. Zazwyczaj… Niektórych cisza dobija i męczy. Są też tacy,
Czytaj dalejWszyscy narzekają na teściowe. Bo teściowa to ta zła. Winna wszystkiemu. Na pewno nigdy nie będziesz dla niej wystarczająco dobra.
Czytaj dalejCo z tego, że można wszystko, skoro nie ma się siły? Pojawia się zmęczenie, znużenie, brak energii na robienie czegokolwiek?
Czytaj dalejJak żyć szczęśliwie, gdy wszystko, co dobre za nami. Gdy wszystko, co zajmowało, dawało radość i energię minęło. Gdy najważniejsze
Czytaj dalej