12 silnych przeciwutleniaczy. Jedz je codziennie
Jesteś tym, co jesz. A jeśli jesz śmieci, to wiadomo. Mnożą się w Twoim ciele wolne rodniki, które doprowadzają do
Czytaj dalej
Ćwiczenia na płaski brzuch po 50 roku życia – znasz je?
Niektórzy marzą o płaskim brzuchu, innym wystarczy jędrny akceptowalnych rozmiarów brzuch. Nie ma znaczenia, do której grupy należysz. Ćwiczenia na
Czytaj dalej
Chcę być z tobą do końca. Najpiękniejsze wyznanie
Brakuje nam pozytywnych wzorców. Takich par, które się podziwia, gdy mają po 20 i po 80 lat. Zakochanych, wpatrzonych w
Czytaj dalej
Dni płodne po 50. Czy to się zdarza?
Po 50 myśli się raczej o menopauzie, niż o posiadaniu dzieci. Czasami jednak rzeczywistość zaskakuje, tak jak dni płodne po
Czytaj dalej
Pasta z liści rzodkiewki. Pomysł na odporność
Jesz rzodkiewki, a liście wyrzucasz? Nie rób tego! Jeśli masz rzodkiewki z pewnego źródła, na przykład z własnego parapetu lub
Czytaj dalej
Czego pragnie pięćdziesięciolatka?
Świat się zmienia. A wraz z nim sposób postrzegania kobiet po 50. Z każdym rokiem odkrywamy nowe zalety dojrzałości. Już
Czytaj dalej
Jakich błędów nie popełnia się po 50? Bo jesteś na to za mądra
Po 50 nie robisz już pewnych błędów. Z prostej przyczyny – jesteś na nie za mądra. I nie łapiesz się
Czytaj dalej
Babciu, nie kupuj wnuczkowi maskotki Huggy Wuggy. Czyli o co ta afera?
Dzieci chcą mieć to, co inne. Ostatnio Huggy Wuggy – dość specyficzną maskotkę o dużej głowie i małych ostrych ząbkach.
Czytaj dalej
8 najgłupszych haseł, których usłyszałaś o swoim wieku
Ludzie mówią, gadają i nie przestają. A im masz więcej lat, tym mają więcej do powiedzenia na temat tego, co
Czytaj dalej
Czy po 50 włosy muszą wypadać?
Niektórym kobietom niezwykle trudno zachować zdrowe i gęste włosy po 50. Już około 45 roku życia skazane są na powolne
Czytaj dalej